كل سنه امتحانات امتحانات

ايه مش عارف تركز؟ زهقت من المذاكره ؟
طب اهداا شويه وانا هقولك علي شويه نصايح عشان تقدر تستعد للامتحان
اهم حاجه عايزين نتفق عليها هي ان
مفاتيح النجاح الدراسي هي:
1/ التوكل علي الله
2/ الاخذ بالاسباب
3/ الثقه الكامله بالنفس
وان اسرار التفوق
1/الاهتمام
2/ التركيز
3/ تكرار المحاوله
اما بقي عشان نحقق اللي قولنا عليه هاتعمل ايه
ركز بقي اوي في النصايح ديه وحطها حلقه في ودنك

1/ لاتؤجل عمل اليوم اللي الغد

2/ اهتم بصحتك الحسميه والنفسيه
3/ ياريت لو تبعد عن الشاء والقهوه واي منشطات ممكن تتعبك في المذاكره
4/ احرص دائما علي تناول الوجبات الغذائيهالاساسيه في وقتها وان تكون غنيه بالفيتاميناتحفاظا علي توازنك الجسمي
5/النوم المبكر لان السهر بيتعب البصر والدماغ فالنوم الكافي من 6:8 ساعات يوميا
6/ احرص دائما علي تنظيم وقتك وذلك بوضع برنامج يومي تحدد فيه وقت كل ماده وتمارينها
7/ تجنب المراجعه في غرفه غير مهواه فالدماغ البشري يحتاج الي نسبه عاليه من الاكسجين لاداء وظيفته
8/ ياريت يكون في وقت راحه اثناء المراجعه والاستعداد بتنظيم الوقت ولاتذهب الي الامتحان وانت متعب والانتباه الي موعد الامتحان وكن واعي تماما بمواعيد امتحاناتك بالضبط فالاستعداد الدائم من صفات الناجحين
9/ اذا فقدت تركيز اثناء المذاكره فيمكنك سماع موسيقي هادئه حتي يمكنك ان تستعيد تركيزك مره اخري
10/ استعمال تقفيه تلخيص الدروس لكي تسهل عليك تذكراتها مستعملا الالوان
11/ اكثر الدعاء لله عز وجل كي يبارك لك في وقتك ويوفقك

12/ التفائل بالنتيجه الايجابيه
13/اذا خرجت من الامتحان وبين لك انك اخطاءت في اجابتك فلا تشغل نفسك بها وركز اهتمام في الماده الفادمه
14/ اخر من قاعه الامتحان بنفس راضيه وواثق من التفوق فان ذلك يؤتر ايجابيا عليك وثق في الله
أي خدمه ومستنين حلاوه النجاح
رانا زيدان